Голосовой ввод на Mac: встроенная диктовка и печать голосом в любом приложении

Голосовой ввод в macOS встроен и бесплатен: «Системные настройки» → «Клавиатура» → «Диктовка», включите переключатель. Дальше поставьте курсор в любое поле, нажмите клавишу микрофона или выбранное сочетание клавиш и говорите. По-русски есть одна оговорка: запятые и точки macOS сама не ставит, их нужно произносить словами.

Как включить диктовку в macOS

1. Откройте меню Apple → «Системные настройки» и нажмите «Клавиатура» в боковом меню (возможно, придётся прокрутить вниз).
2. В разделе «Диктовка» включите переключатель и подтвердите кнопкой «Включить». Если система спросит про улучшение Siri и Диктовки, выберите «Делиться аудиозаписями» или «Не сейчас».
3. Рядом с «Языки» нажмите «Изменить…» и отметьте русский. Можно добавить и другие языки, на которых вы диктуете.
4. В меню «Сочетание клавиш» выберите, чем запускать диктовку: «Нажать клавишу микрофона», «Нажать клавишу Control дважды», «Нажать клавишу Fn (Function) дважды» — или «Настроить…» и своё сочетание.
5. Если микрофонов несколько, выберите нужный в пункте «Источник микрофона».

Так это описано в справке Apple для macOS 27; названия пунктов сверены с русской macOS 26.

Как диктовать

1. Поставьте курсор туда, где нужен текст: в письмо, заметку, чат или поле на сайте.
2. Нажмите клавишу микрофона, если она есть в верхнем ряду клавиатуры, своё сочетание или выберите в меню «Правка» → «Начать диктовку».
3. Когда курсор подсветится и начнёт пульсировать, говорите.
4. Чтобы закончить, нажмите Escape, клавишу микрофона или то же сочетание.

Диктовать можно везде, где можно набирать текст. Длина не ограничена, но если 30 секунд ничего не говорить, диктовка выключится сама: обычно это и есть «диктовка обрывается». На Mac с чипом Apple можно печатать с клавиатуры, не останавливая диктовку. Слова, в которых система не уверена, подчёркнуты синим: нажмите на слово и выберите другой вариант.

Запятые, точки и новая строка

Для некоторых языков macOS расставляет запятые, точки и вопросительные знаки сама: это переключатель «Автопунктуация» в тех же настройках. Русского среди них нет. На странице доступности функций macOS по состоянию на октябрь 2026 года автопунктуация указана для английского, французского, немецкого, испанского, итальянского, нидерландского, японского, корейского, китайского и тайского. Русский, украинский, турецкий и арабский в macOS диктуются, но без неё. Поэтому знаки нужно называть:

• «запятая», «точка», «вопросительный знак», «восклицательный знак» — Apple советует просто произносить название знака;
• «новая строка» — как одно нажатие Return, «новый абзац» — как два. Они появятся, когда вы закончите диктовать.

Это работает, но фраза с тремя запятыми превращается в диктант с командами, и думать одновременно о мысли и о знаках удобно не всем.

Где обрабатывается голос и какие языки есть

Русский входит в список языков, которые macOS может распознавать на самом Mac, без отправки на серверы; для этого система скачивает речевые модели. Обрабатывается ли диктовка на вашем Mac, написано в «Системные настройки» → «Клавиатура», под заголовком «Диктовка».

Языков для диктовки в macOS много, русский и украинский среди них, а казахского и узбекского нет. Если вы диктуете на двух языках, добавьте оба в «Языки» и переключайтесь кнопкой языка рядом с курсором или клавишей с глобусом; подробнее — в статье как сменить язык диктовки на лету.

Диктовка не запускается, микрофон не слышит, в Google Docs или терминале ничего не появляется — это отдельная тема: почему не работает диктовка на Mac и что делать.

Как это делает Jarq: ⌥` и готовый текст в любом поле

Jarq живёт в строке меню. Поставьте курсор в любое поле, нажмите ⌥` (Option и клавиша с обратным апострофом), скажите фразу и нажмите ⌥` ещё раз. Готовый текст появится у курсора, в том приложении, где вы начали. Раскладка не важна: клавиша срабатывает и на русской.

• Запятые произносить не нужно. При облачном распознавании расшифровка проходит ещё один круг: добавляются запятые и тире, которые распознавание пропустило, вроде «функция — это фича». Слова при этом не меняются ни на букву.
• Язык определяется сам. Тринадцать языков, среди них русский, английский, казахский и узбекский, и переключать ничего не нужно. Если короткая фраза распознаётся не на том языке, задайте его в «Настройки» → «Диктовка» → «Язык речи».
• Можно говорить на одном языке, а печатать на другом. «Язык вывода» по умолчанию — «Как сказано»; выберите английский, и сказанное по-русски ляжет по-английски. Для перевода нужен интернет.
• Без интернета. «Настройки» → «Диктовка» → «Распознавание» → «На этом Маке»: модель Whisper на 632 МБ скачивается один раз, и голос больше не покидает Mac. Если текст печатается на том же языке, на котором вы говорите, такая диктовка бесплатна и не ограничена ни на одном тарифе; как её включить.
• Текст не теряется. Если, пока идёт расшифровка, вы переключились в другое окно, текст подождёт в буфере обмена, а не попадёт куда-то ещё. После вставки Jarq возвращает в буфер то, что там было.
• Свой способ записи. По умолчанию — «Продолжать слушать»: нажали, говорите сколько нужно, с паузами, нажали снова. Есть ещё «Говорить с зажатой клавишей» и «Авто-стоп». Esc отменяет запись, а саму клавишу можно поменять там же, в «Настройки» → «Диктовка».
• Имена и термины, которые распознавание пишет неправильно, исправляются один раз в «Словаре», и дальше они пишутся по-вашему.

Ограничения тоже есть. Одна запись длится до 90 секунд. Текст появляется целиком, когда вы закончили, а не по словам. Чтобы печатать в чужих окнах, Jarq нужен «Универсальный доступ» в настройках конфиденциальности. Нужны macOS 13 или новее и Mac с чипом Apple. Первые 14 дней доступно всё, дальше бесплатный тариф — 5 диктовок или переводов в день, а диктовка «На этом Маке» на том же языке, на котором вы говорите, не считается вовсе; тарифы и цены.

Что выбрать

Если вы диктуете изредка и готовы говорить «запятая», встроенной диктовки хватит, и она бесплатна. Если надиктовываете много, по-русски или по-казахски, хотите, чтобы знаки расставлялись сами, или отвечаете на другом языке, — для этого и сделан Jarq.

Частые вопросы

Как включить голосовой ввод на MacBook?

Меню Apple → «Системные настройки» → «Клавиатура» → «Диктовка», включите переключатель. Затем поставьте курсор в поле и нажмите клавишу микрофона или сочетание, выбранное в пункте «Сочетание клавиш».

Как поставить запятую или начать новую строку при диктовке?

Во встроенной диктовке — произнести: «запятая», «точка», «новая строка», «новый абзац». Автопунктуации для русского в macOS нет. В Jarq при облачном распознавании запятые и тире расставляются сами.

Работает ли голосовой ввод на Mac без интернета?

Да. Русский есть среди языков, которые macOS распознаёт на самом Mac, когда речевые модели скачаны. В Jarq для этого есть режим «На этом Маке» с моделью на 632 МБ; перевод надиктованного на другой язык по-прежнему требует интернета.

Есть ли бесплатная программа для голосового ввода на Mac?

Встроенная диктовка macOS бесплатна. У Jarq есть бесплатный тариф — 5 диктовок или переводов в день, а диктовка на модели «На этом Маке» на языке, на котором вы говорите, бесплатна без ограничений.

Почему диктовка на Mac обрывается?

Встроенная диктовка выключается сама, если 30 секунд не слышит речи. В Jarq в режиме «Продолжать слушать» паузы запись не останавливают: она идёт до второго нажатия ⌥`, но не дольше 90 секунд.